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생리통클리닉

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월경직전이 되면 신경이 예민해지고 우울해지며 몸의 이상을 호소하는 여성들을 볼 수 있습니다. 생리통은 자궁 수축으로 이루어지는 통증으로 매달 한번씩 자궁내막이 떨어져 나오는 것이 월경인데 몸 안에서 프로스타그라딘이라는 물질이 분비 되면서 월경통의 원인이 됩니다.

생리통에 도움이되는 생활

  • 균형있는 식사
  • 적당한 운동으로 체력과 면역력을 키운다
  • 아랫배를 따뜻하게 한다
  • 진통제를 복용하기 전에 의사와 상담 하시기 바랍니다.